Ⅲ．冷えが引き起こす自律神経の失調

夏は冷房以外にも、冷たい飲み物の飲み過ぎで人の身体を過度に冷えやすい季節です。

体温が下がることで引き起こされる症状や、寒暖の差によって引き起こされる自律神経の失調は様々な不調を生むきっかけになっています。

（主な症状）

・冷え症・だるさ・むくみ・肩こり・頭痛・神経痛・下痢・便秘・生理不順・不眠症　など